Bonnelles Arts Martiaux

- MMA (Mixed Martial Arts) -

Jiu-Jitsu Brésilien

 
 

Bienvenu sur le site web de Bonnelles Arts Martiaux, club situé à Bonnelles (Yvelines) à 5 km de Limours (Essonne).


Initialement club de Yoseikan Budo (sous le nom Yoseikan Vallée de Chevreuse), avec une pratique Boxe pieds-poings + projections + clés, Bonnelles Arts Martiaux s’est rapidement enrichi en proposant une ouverture au Jiu-Jitsu Brésilien grace à la Bittan Academy. En s’appuyant sur deux instructeurs, le club dispense des cours en :

- MMA (avec, parallèlement à cette forme sportive, une ouverture à la self-défense dans l'esprit Aito).

- Jiu-jitsu Brésilien (avec également une ouverture à la self-défense dans l'esprit JJB)


La richesse des techniques et mises en situation abordées en entraînement permettent de proposer une grande variété d'activités qui peuvent être pratiquées jusqu'à un âge avancé (*), chacun avançant selon ses aptitudes. Elle est aussi un moyen de répondre aux motivations de chacun : pratique orientée loisir, développement/entretien physique, self défense, et pour ceux qui le souhaitent un moyen d’évoluer vers une pratique «sport compétition» dans le combat debout et/ou au sol.


Car du pieds-poings, on en vient parfois à goûter un jour au sol, du sol à goûter au pieds-poings, à moins de rester «caler» sur l’un des deux domaines, mais, quoiqu’il en soit, les formes de corps et le répertoire technique abordés lors des entraînements permettent de développer des «compétences transversales» qui sont utiles en Self Défense, et qui ouvrent à la préparation des passages de grades en JJB, Aito / Yoseikan.


(*) Certaines techniques sont abordées dans une forme «allégée» pour les pratiquants d'un âge avancé.



SW


FFKDA : Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées

CFJJB : Confédération Française de Jiu Jitsu Brésilien (affiliée à la International Brazilian Jiu Jitsu Federation)

  

   

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